Что происходит с вашим мозгом, когда вы спите меньше 6 часов
20:34, 11.12.2025 / от: OPG Noob :c / в: Главные новости / 269 прсм.
Мозг в режиме аварийного функционирования Когда человек спит менее шести часов, его мозг переходит в режим энергосбережения, напоминающий работу смартфона с севшей батареей. Префронтальная кора — область, отвечающая за принятие решений, планирование и самоконтроль — первой страдает от дефицита сна. Исследования с использованием функциональной МРТ демонстрируют, что активность этой зоны снижается на 10-15% уже после одной ночи плохого сна. Практически это проявляется в импульсивности, снижении критического мышления и неспособности адекватно оценивать риски. Человек, спавший пять часов, может легкомысленно согласиться на невыгодную сделку или съесть вредную пищу, хотя в обычном состоянии принял бы взвешенное решение. Мозг буквально теряет способность тормозить нежелательные импульсы. Память под угрозой: когда информация не укладывается Сон играет критическую роль в консолидации памяти — процессе переноса информации из кратковременного хранилища в долговременное. Во время глубоких фаз сна...
Минкульт подтвердил передачу Исторической сцены ТЮЗа театру оперетты
20:34, 11.12.2025 / от: LIVE STREAM / в: Спорт / 146 прсм.Министерство культуры Саратовской области наконец выпустило официальный комментарий по поводу передачи Исторической сцены ТЮЗа имени Киселева (Вольская, 83) театру оперетты. Напомним, такая идея была озвучена недавно на выездном совещании облдумы. Здание театра оперетты в Энгельсе, построенное в 1910 году, ни разу капитально не ремонтировалось и оказалось сильно изношено. На его ремонт хотят...
Операция на катаракту в Казани: верните четкое зрение с центром «Омикрон»
20:34, 11.12.2025 / от: Блендер / в: Медицина / 29 прсм.Катаракта – одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний, связанное с помутнением хрусталика глаза. Это состояние подобно взгляду сквозь запотевшее стекло: контуры размываются, цвета тускнеют, а чтение и вождение становятся опасными. К счастью, современная медицина предлагает надежное решение – хирургическое вмешательство, которое позволяет вернуть острое зрение. Что такое катаракта и почему она возникает? Хрусталик нашего глаза в норме абсолютно прозрачен. С возрастом или под воздействием неблагоприятных факторов (травмы, некоторые заболевания, например, глаукома или близорук...
Президент Мексики Шейнбаум озвучила число депортированных в страну при Трампе
20:34, 11.12.2025 / от: ItcRikRockcl / в: Главные новости / 199 прсм.
С момента вступления в должность в январе 2025 года президент США Дональд Трамп депортировал в Мексику свыше 152 тысяч человек. Данную информацию озвучила президент Мексики Клаудия Шейнбаум....
Как предотвратить инфаркт миокарда?
20:34, 11.12.2025 / от: TROESHINA / в: Медицина / 148 прсм.
Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, развитие которого сопровождается характерными, часто ярко выраженными симптомами.Сердце это мышечный орган, непрерывно перекачивающий кровь. Его стенки состоят из трёх слоёв: эндокарда, внутреннего слоя, выстилающего сердце и формирующего клапаны; миокарда, образованного мышечной тканью, и перикарда, внешней оболочки, обеспечивающей защиту сердца. Четыре камеры предсердия и желудочки обеспечивают циркуляцию крови. Правое предсердие принимает венозную к...
Ацилакт Дуо: Инструкция и применение препарата для восстановления микрофлоры
20:34, 11.12.2025 / от: Midlas / в: Медицина / 191 прсм.
В сфере гинекологии и дерматологии особое место занимают препараты, направленные на восстановление естественного баланса микрофлоры. Одним из таких эффективных средств является «Ацилакт Дуо» — комплексный препарат, представленный в двух лекарственных формах для максимально полного воздействия. Данное средство доступно для приобретения и применения на территории всей России. «Ацилакт Дуо»: основные характеристики «Ацилакт Дуо» — современное средство, в состав которого входят живые ацидофильные лактобациллы. Препарат выпускается в двух формах: вагинальные суппозитории (свечи) и крем для местного...
Названы самые популярные каналы и шоу VK Видео в 2025 году
20:34, 11.12.2025 / от: %АССОРТИИ% / в: Главные новости / 198 прсм.
Число авторов на платформе увеличилось вдвое, а приложение установили более 91 млн раз...
Идеальная улыбка: все об установке брекетов в Сочи
20:34, 11.12.2025 / от: ((ЛапОчкА)) / в: Медицина / 284 прсм.
Красивая улыбка повышает уверенность. Она является важной частью образа. Неправильный прикус может вызывать дискомфорт. Современная ортодонтия предлагает эффективные решения. Стоматологическая клиника «SimClinic» помогает достичь желаемого результата - идеальной улыбки и здорового прикуса. Мы используем передовые технологии для коррекции зубов. Почему важен правильный прикус? Ровные зубы — это не только эстетика. Правильный прикус обеспечивает здоровье всей зубочелюстной системы. Нарушения могут привести к серьезным проблемам. Проблемы с гигиеной. Скученные зубы трудно чистить. Это ведет к ка...
Протезирование зубов: возможности, показания
20:34, 11.12.2025 / от: n3rv / в: Медицина / 166 прсм.
Если зубы начинают разрушаться и выпадать — это не только выглядит неэстетично. Это провоцирует проблемы со здоровьем. Но их, к счастью, можно предотвратить. Зубные протезы: возможности новых технологий Когда зубы разрушены или частично утрачены, вскоре начинают ощущаться негативные последствия. Чаще всего — такие: желудочно-кишечный тракт работает хуже, а жевать становится тяжелее; меняется прикус, деформируется челюсть; нарушается дикция, речь утрачивает прежнюю чёткость; возникают дискомфорт и боль в районе височно-нижнечелюстных суставов. Как раз в этой ситуации надо заниматься п...
Звезда родилась. В России появился сменщик Овечкину и Малкину в НХЛ
20:34, 11.12.2025 / от: СпраVе:DLиVый*_*КОТ / в: Хоккей / 155 прсм.
Через несколько лет североамериканские журналисты будут восторгаться уроженцем Воронежа....
"Будем следовать правилам". Овечкин поделился эмоциями от пропуска Олимпиады
20:34, 11.12.2025 / от: НЕУМЕХА / в: Хоккей / 254 прсм.
СБорная России по хоккею искусственно лишена возможности выступить на Играх-2026 в Милане....
Нападающий "Монреаля" заявил, что Демидов станет суперзвездой НХЛ
20:34, 11.12.2025 / от: ArTuR / в: Хоккей / 67 прсм.
В нынешнем сезоне 20-летний российский нападающий уже набрал 22 очка в 28 играх....
Милли Олкок справляет день рождения и сражается со злодеями в трейлере «Супергёрл»
20:34, 11.12.2025 / от: hèrík / в: Шоу-Бизнес / 51 прсм.
Первый тизер-трейлер фильма «Супергёрл» (Supergirl) обнародовали 11 декабря 2025 года DC и Warner Bros. «ИнтерМедиа» напоминает, что главную роль Кары......
Тесса Томпсон и Джон Бернтал расследуют загадочное убийство в трейлере «His&Hers»
20:34, 11.12.2025 / от: Хитман / в: Шоу-Бизнес / 236 прсм.
Первый трейлер сериала «HisHers» обнародовал 11 декабря 2025 года Netflix. Главные роли в детективном многосерийном фильме исполнили Тесса......
Концерт Доры в Калининграде отменили в последний момент
20:34, 11.12.2025 / от: Макидонский / в: Шоу-Бизнес / 262 прсм.
Дора (Дарья Шиханова) отменила свой концерт в Калининграде, запланированный на 11 декабря 2025 года. Выступление должно было состояться в......
Александр Петров и Виктория Исакова встретят Новый год в образах Базилио и Алисы
20:34, 11.12.2025 / от: K1mPaKk / в: Шоу-Бизнес / 47 прсм.
Актеры нового «Буратино» Александр Петров и Виктория Исакова примут участие в новогодней ночи на Первом канале. ИнтерМедиа напоминает,......
Концерт-съемка к выходу сериала «Ландыши. Вторая весна» пройдет в НЦ «Россия»
20:34, 11.12.2025 / от: VOVA / в: Шоу-Бизнес / 43 прсм.
Концерт-съемка, приуроченная к выходу сериала «Ландыши. Вторая весна» в онлайн-кинотеатре Wink, состоится 18 декабря 2025 года в национальном......
Искандер Бариев, бывший директор Университета Иннополис, присоединился к команде топ-менеджеров АО «Корпорация Роботов»
20:34, 11.12.2025 / от: schigol / в: Интернет и Игры / 237 прсм.
АО «Корпорация Роботов» сообщает, что Искандер Бариев присоединился к команде топ-менеджеров робототехнического......
GdeRabota.ru запустил автоматическую генерацию видео к вакансиям
20:34, 11.12.2025 / от: fantamas / в: Интернет и Игры / 204 прсм.
Сервис по поиску работы и подбору персонала GdeRabota.ru представил новую возможность для работодателей — создание......
В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва
20:34, 11.12.2025 / от: Matrix / в: Интернет и Игры / 88 прсм.
На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего......
83% россиян знают о криптовалютах
20:34, 11.12.2025 / от: BAGA4 / в: Интернет и Игры / 166 прсм.
83% россиян знакомы с термином «криптовалюта», из них каждый третий планирует завести для нее кошелек. Об этом CNews......
«2ГИС» объявил о запуске ИИ-помощника: сейчас он уже отвечает на вопросы пользователей о местах
20:34, 11.12.2025 / от: FuTBoLiST / в: Интернет и Игры / 156 прсм.
«2ГИС» продолжает делать поиск и выбор мест удобнее — в карточках всех организаций и локаций появился ИИ-помощник......
Богомазу задали правильный вопрос на сайте Александра Чернова
20:34, 11.12.2025 / от: huligan / в: Главные новости / 31 прсм.
В нашем регионе начались локальные проблемы с топливом на заправках, причем причины пока вообще никто не называет, не понятно какие перспективы этой ситуации и к чему готовиться жителям Брянской области. В этой связи сайт Александра Чернова задался абсолютно правильным вопросом, который заключается в том, что же думает по этому поводу Богомаз. Не смотря, что проблемы наблюдаются, как минимум вторые сутки ресурсы Богомаза просто молчат. В статье, издание Чернова подмечает, что в других регионах рукоделии области активно включились в работу по ликвидации ситуации и коммуницириют с населением о...
В Брянске что-то странное творится с руководством департамента внутренней политики
20:34, 11.12.2025 / от: KingLich / в: Главные новости / 235 прсм.
На Брянщине закончились выборы, и, не смотря на то, что пять бывших замов Богомаза находятся либо под следствием, либо в тюрьме, Богомаз одержал победу. Как это обычно бывает, в первые несколько месяцев идет расстановка людей на должности и, судя по всему, у нас есть в этом процессе какая-то нервозность. Недавно вот была ситуация, когда Антошин то уходил из «Барса», то оставался там, в итоге пока всё-таки ушел, получив награды, хотя сейчас появилась неподтвержденная информация, что может вернуться. Заметим, что его, насколько нам известно, оценили как действительно неплохого организатора....
Очередные хищения выявили в Брянской области
20:34, 11.12.2025 / от: Prostadak / в: Главные новости / 168 прсм.800 тысяч рублей похитили при строительстве дороги в Дятьковском районе. Как установило следствие, марте 2023 года администрация Дятьковского района заключила с подрядчиком контракт на капитальный ремонт дороги по улице Садовая в городе Дятьково на сумму более 7 миллионов рублей. Далее работы были выполнены, однако подрядчик не уложил слой асфальта в то время как в актах все было выполнено. Теперь дело будет рассматриваться в Дятьковском городском суде. И это очередной элемент довольно печальной картины, которая складывается в нашем регионе. Бюджет, который и так серьезно датируется с...
Начался суд над экс замом Богомаза Александром Петроченко
20:34, 11.12.2025 / от: Maloy / в: Главные новости / 144 прсм.Пресс-служба сообщила о начале судебных заседаний, на которых будут рассматривать уголовное дело бывшего заместителя губернатора Брянской области Александра Петроченко. Его обвиняют во взятке 20 миллионов 700 тысяч рублей. Один из пяти заместителей губернатора Богомаза, которые находятся под разными видами следственных действий взятых под стражу за последние три года. В это время из бывший шеф вступил в должность и, наверное, планирует управлять регионом ближайшие пять лет, сколько посадят его замов за это время покажет время. Друзья подписывайтесь на нас в ТГ https://t.me/...
Брянский депутат Михаил Иванов принял участие в товарищеском матче в Дятькове
20:34, 11.12.2025 / от: ItcDarkGo / в: Главные новости / 47 прсм.
Наверное, самый яркий и известный в медиа сфере, как региона, так и страны Брянский депутат Михаил Иванов принял участие в товарищеском матче между командами «Партизан» и «Кристалл». Матч прошел в Дятьково. Как пишет сам Иванов: Спорт объединяет людей: он воспитывает характер, дисциплину и способность действовать в команде. На льду ребята показывают то, что важно и в жизни — взаимопомощь, выдержку и честное стремление к победе. Такие товарищеские встречи дают шанс молодым спортсменам проявить себя, а зрителям — вдохновиться и поверить в собственные силы Заметим, что несмотря на то,...
В США запущен сайт для получения "Золотой карты Трампа" за инвестиции
20:34, 11.12.2025 / от: sonikPE4ENKA / в: Интернет и Игры / 250 прсм.
Трамп анонсировал запуск новой миграционной программы, в рамках которой можно будет получить так называемую "Золотую карту Трампа" за инвестиции от $1 млн....
У "Дії" можна буде поскаржитися на неправильне паркування, — ЗМІ
20:34, 11.12.2025 / от: Twerk / в: Интернет и Игры / 182 прсм.
Ідею відзначають як крок до зменшення заторів та збільшення кількості паркувальних місць, у тому числі для людей з інвалідністю....
В Резерв+ появится фото военнообязанного — Минобороны
20:34, 11.12.2025 / от: Pro**skill100 / в: Интернет и Игры / 235 прсм.
Новая функция станет доступной уже на этой неделе. Документ будет содержать QR-код и фотографию, что обеспечит идентификацию и исключит любые попытки подмены....
В Telegram появилась функция авторизации через ключ доступа
20:34, 11.12.2025 / от: __Vlad__ / в: Интернет и Игры / 143 прсм.
Созданный ключ входа будет храниться на устройстве, что позволит входить в аккаунт без дополнительных подтверждений в виде SMS-кодов и паролей....
Spotify назвал самые популярные треки 2025 года в Украине
20:34, 11.12.2025 / от: GaMkaaa / в: Интернет и Игры / 250 прсм.
Главным хитом года стала песня "Врубай". Команда Parfeniuk инвестировала в релиз более €16 000. Всего трек собрал 136 млн прослушиваний и стал самой успешной работой артиста....