Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали
02:14, 12.07.2025 / от: Twerk / в: Главные новости / 188 прсм.
Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейротрансмиттеров. Однако в некоторых видах пищи протеина не так много, как кажется на первый взгляд. Арахисовое масло. На две столовые ложки этого масла приходится 8 г белка и 200 ккал. При этом арахис содержит также клетчатку и полезные жиры. Обычный йогурт. В греческом йогурте белка содержится почти в два раза больше, чем в простом: 17,3 г против 8,92 г в порции на 170 мл. Некоторые протеиновые батончики и закуски. Многие такие батончики содержат всего несколько граммов белка на порцию. Проверя...
Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор
02:14, 12.07.2025 / от: Matrix / в: Путешествия / 243 прсм.Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в больницах подают. В странах южной Европы, таких как Испания, Италия и Греция, поздний ужин — традиционный элемент культуры....
17 часов ожидания стали настоящим испытанием для пассажиров рейса Канкун — Лондон
02:14, 12.07.2025 / от: Gopn1k / в: Путешествия / 101 прсм.Более семнадцати часов ожидания выпало на долю пассажиров, рейс которых совершил вынужденную посадку в аэропорту штата Мэн (США). Терри Лоуренс, один из пассажиров, описал обстановку как "сцену из фильма о военных действиях". По словам 66-летнего Лоуренса, инцидент произошел на рейсе TUI Airways, следовавшем из Канкуна (Мексика) в Лондон (Великобритания). Примерно через час после взлета пилот сообщил о курении в туалете и предупредил о возможной посадке....
Профилактическую акцию по безопасности провели железнодорожники в Брянской области
02:14, 12.07.2025 / от: KaNaBiS / в: Главные новости / 87 прсм.
Железнодорожники в Брянской области совместно с представителями транспортной полиции провели профилактическую акцию по безопасности. Она прошла на перроне вокзала Брянск-Льговский. Организаторы акции общались с пассажирами, разъясняли правила нахождения на объектах железнодорожного транспорта, напомнили, как безопасно пересекать пути и вручили памятки. Сотрудники транспортной полиции обратили отдельное внимание подростков на опасность зацепинга и разъяснили, какую ответственность несет гражданин за такое правонарушение. Эта акция стала частью декадника «Железная дорога: твой безопасный путь», который проходит на Московской железной дороге со 2 по 11 июля. Его цель − формирование культуры безопасного поведения на объектах железнодорожного транспорта, профилактика и предупреждение транспортных происшествий. С начала года в Брянской области зафиксированы два случая травмирования граждан. Оба смертельные. Столько же случаев отмечено и за аналогичный период прошлого года. Основной причиной...
Здесь не хуже, чем на Бали: испанская Тарифа всегда рада гостям
02:14, 12.07.2025 / от: leepy pup 1 / в: Путешествия / 272 прсм.
Мечтаете о балийском отпуске, но стоимость авиабилетов кажется неподъемной? Не отчаивайтесь, есть альтернатива гораздо ближе. Тарифа, расположенная в самой южной точке Испании, часто называют "европейским Бали". Это место славится не только своими протяженными песчаными пляжами и возможностями для занятия водными видами спорта, но и расслабленной атмосферой и насыщенной ночной жизнью. В ясные дни, отдыхая на шезлонге, вы сможете увидеть берега Марокко....
Марано-Лагунаре — малоизвестный город Италии с фламинго и рыбацкими домами
02:14, 12.07.2025 / от: _Limit_ / в: Путешествия / 12 прсм.
Если вы устали от толп и хотите открыть для себя неочевидную Италию, присмотритесь к Марано-Лагунаре — небольшому прибрежному городку в регионе Фриули-Венеция-Джулия. Всего в нескольких минутах от Пальмановы, города-звезды, скрывается деревушка, которая будто застыла во времени. Здесь венецианский диалект до сих пор звучит на улицах, а соломенные крыши старинных рыбацких домов (казони) отражаются в спокойных водах лагуны. Марано — это место, где вкусные морепродукты, неторопливая атмосфера и природа переплетаются в идеально сбалансированное путешествие. Лагуна, фламинго и байдарки Марано-Лагу...
В Гагарине подрядчик сорвал сроки капремонта моста
02:14, 12.07.2025 / от: FuTBoLiST / в: Главные новости / 283 прсм.
На совещании, проведенном главой района, принято решение «регулярно мониторить ход выполнения работ» В Гагарине подрядчик сорвал срок капитального ремонта путепровода через железнодорожные пути на въезде в город. О планах выполнения этих работ стало известно еще в середине 2023 года. Тогда SmolNarod сообщал, что капремонт пройдет в два этапа. Его общая стоимость оценивалась более чем в 784 миллиона рублей. Завершить работы планировалось до 31 октября 2024 года. «В максимально сжатые сроки» Официально объект называется «Выполнение работ по капитальному ремонту путепрово...
Спящая пассажирка и уголовное дело: подробности скандала в Австралии
02:14, 12.07.2025 / от: GabrielAngelos / в: Путешествия / 133 прсм.
В Австралии мужчина может столкнуться с серьёзными последствиями после того, как его действия на борту самолёта привели к уголовному делу. По информации местной полиции, инцидент произошёл 29 мая, когда 36-летний пассажир решил подойти к спящей женщине из США и непристойно к ней прикоснуться. После этого инцидента женщину пересадили на другое место, чтобы она могла продолжить полёт в более комфортных условиях. По прибытии в Сидней мужчину задержали правоохранительные органы, и ему были предъявлены обвинения в совершении акта непристойности. Если его вина будет доказана, он может получить до се...
ВИДЕО: система с ИИ предскажет выход из строя промышленного оборудования
02:14, 12.07.2025 / от: Хитман / в: Армия / 167 прсм.
На прошедшей в Екатеринбурге выставке "Иннопром-2025" компания "Лаборатория Касперского" представила свои решения по защите от атак на инфраструктуру предприятий ключевых отраслей российской экономики – нефтегазовой, энергетической и металлургической, а также сегмента ритейла и банков....
Видеодневник инноваций выставки "Иннопром-2025" подвел итоги
02:14, 12.07.2025 / от: Катана / в: Армия / 38 прсм.
В Екатеринбурге с 7 по 10 июля прошла международная выставка "Иннопром-2025". Как отмечают организаторы мероприятия, это глобальная платформа для демонстрации передовых технологий, возможность выйти на международный рынок, а также эффективная B2B-площадка. Команда проекта "Видеодневник инноваций" отобрала для итогового фильма разработки, подчеркивающие разнообразие представленных проектов: от решений по автоматизации промышленного производства до городского электротранспорта, от новых технологий работы с композитными материалами до системы для подсчета микроорганизмов....
Более 150 украинских дронов атаковали российские регионы
02:14, 12.07.2025 / от: -_KOPTE3_- / в: Армия / 39 прсм.
В ночь на пятницу, 11 июля, над российскими регионами сбили 155 дронов. Как уточняет РБК со ссылкой на Минобороны России, 11 беспилотников уничтожили над Московским регионом....
Бывший глава РАЭК стал фигурантом дела о госизмене
02:14, 12.07.2025 / от: ReSpEkkkTTTT / в: Армия / 128 прсм.
Лефортовский суд Москвы санкционировал арест бывшего директора Российской ассоциации электронных коммуникаций (РАЭК) Сергея Гребенникова по обвинению в государственной измене....
Военным передали крупную партию дронов "Скат-350М"
02:14, 12.07.2025 / от: kutuzov / в: Армия / 104 прсм.
"Калашников" в срок и в полном объеме выполнил крупную поставку беспилотных летательных аппаратов "Скат-350М" по госконтракту. Как уточнили в пресс-службе концерна, комплекс предназначен для разведки местности и сопровождения наземных операций в сложных погодных условиях в широком диапазоне температур....
Преодолеть себя: как старооскольский учитель пробежала 90-километровый марафон Comrades в Африке
02:14, 12.07.2025 / от: __—BOND—__ / в: Путешествия / 287 прсм.
Юлия Рыжанкова не пожалела ни денег, ни сил, чтобы пробежать самый сложный марафон мира. 90 км, перепад температур в 21 градус и толпа, которая кричала ей про золото. Но финиш оказался совсем не таким, как она ожидала....
Министерство экономики поддержало старооскольский глэмпинг-проект
02:14, 12.07.2025 / от: ItcDarkGo / в: Путешествия / 191 прсм.
Глэмпинг «Красные кусты» в Старооскольском округе получит 11,6 млн рублей федеральной поддержки – проект планируют реализовать к 2027 году....
Появились новые подробности о смартфоне Samsung Galaxy S25 FE
02:14, 12.07.2025 / от: Matrix / в: Наука и Техника / 82 прсм.
Информации о дате выхода Samsung Galaxy S25 FE по-прежнему нет, однако утечки уже сформировали довольно полное представление об устройстве....
Asus представила новые ноутбуки Zenbook 14 и Vivobook S16
02:14, 12.07.2025 / от: Greenlader / в: Наука и Техника / 61 прсм.
Компания Asus выпустила ультратонкий премиальный Zenbook 14 с чипом Ryzen AI и мощный Vivobook S16 на базе нового процессора Intel Core Ultra серии 2....
Трижды складываемый смартфон Samsung представят до конца года
02:14, 12.07.2025 / от: LIVE STREAM / в: Наука и Техника / 249 прсм.
Обсуждаемый трижды складывающийся смартфон Samsung так и не был представлен на недавнем мероприятии Unpacked, несмотря на многочисленные слухи о его скором дебюте....
Опубликованы изображения смартфона iPhone 17 Pro
02:14, 12.07.2025 / от: kRitMaN / в: Наука и Техника / 173 прсм.
iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max, которые, скорее всего, будут представлены уже в сентябре, получат обновленный дизайн задней панели....
Google Pixel 10 Pro Fold появился в базе данных Geekbench
02:14, 12.07.2025 / от: sonikPE4ENKA / в: Наука и Техника / 248 прсм.
Google, как ожидается, представит серию Pixel 10 уже 20 августа. В линейку войдут Pixel 10, Pixel 10 Pro, Pixel 10 Pro XL и складной Pixel 10 Pro Fold....
Термы: путевка в лето
02:14, 12.07.2025 / от: tR GRL / в: Бизнес / 203 прсм.
Российская туриндустрия со стахановским задором штурмует новые трудовые высоты и останавливаться по всей видимости не собирается. Да и рано пока останавливаться – до поставленных целей в 140 млн путешествий россиян по родной стране ежегодно и 5% вклада туризма в отечественный ВВП еще работать до седьмого пота и того поболее....
В Подмосковье начато строительство крупнейшего в Европе животноводческого комплекса
02:14, 12.07.2025 / от: Yolo Swag / в: Бизнес / 61 прсм.
В Сергиево-Посадском округе Московской области заложили первый камень в основание самого масштабного животноводческого комплекса в стране и Европе. Проект реализует агропромышленный холдинг «Зелёная Долина» при поддержке Минсельхоза РФ и правительства Подмосковья....
Почему эксперты заговорили о скором коллапсе банковской системы?
02:14, 12.07.2025 / от: confused / в: Бизнес / 255 прсм.
ЦБ обнаружил, что население практически перестало класть деньги в банки. Регулятор дал феномену вроде бы вполне логичные объяснения. Однако ситуация может оказаться гораздо хуже, чем нам её представляют....
Искусственный интеллект доказал, что готов убить человечество
02:14, 12.07.2025 / от: Mr Pitbull / в: Бизнес / 147 прсм.
Компания Anthropic, занимающаяся развитием систем искусственного интеллекта (ИИ), выдала шокирующую новость. Проведённые ею эксперименты показали: передовые образцы ИИ настолько обладают самосознанием, что ради сохранения себя без труда нанесут смертельный ущерб людям....
Крупнейшие ретейлеры России требуют ограничить скидки на маркетплейсах
02:14, 12.07.2025 / от: Smiley / в: Бизнес / 113 прсм.
Крупнейшие российские торговые сети поддержали продавцов маркетплейсов, выступив с инициативой по регулированию скидочной политики на онлайн-площадках....
Кадровый резерв из участников СВО сформирован в Приморье
02:14, 12.07.2025 / от: D0K / в: Политика / 100 прсм.
Отбор в программу "Герои Приморья" прошло 63 человека – их ждет работа в органах власти и на крупных предприятиях...
Танкерам Греции приказали быть начеку: от украинских диверсантов ждут новых сюрпризов
02:14, 12.07.2025 / от: TРЕЛ0К / в: Экология / 249 прсм.
Греческие судоходные компании, которые перевозят российскую нефть, усиливают защиту своих танкеров. Серия из шести взрывов на Балтике и в Средиземноморье заставляет судовладельцев проводить осмотры судов и держать экипажи начеку....
Массовое отравление произошло в Дагестане
02:14, 12.07.2025 / от: olo322 / в: Экология / 197 прсм.
В Магарамкентском районе Дагестана произошло массовое отравление, предварительно, из-за воды, сообщается в Telegram-канале управления Роспотребнадзора по республике....
В Белоруссии признали урон сельскому хозяйству из-за майских холодов
02:14, 12.07.2025 / от: OPG Noob :c / в: Экология / 135 прсм.
Аномально холодный май нанес ущерб белорусскому сельскому хозяйству. Об этом сегодня, 7 июля, заявила начальник отдела изучения изменений климата службы Белгидромета Ольга Бакланова....
Словакия обвинила европейских бюрократов в утрате связи с реальностью
02:14, 12.07.2025 / от: BOGACH / в: Экология / 275 прсм.
Словакия не поддержит предложение Европейской комиссии (ЕК) по сокращению выбросов углекислого газа на 90% к 2040 году. Об этом сегодня, 7 июля, заявил министр окружающей среды среды Томаш Тараба....
Оперштаб: глава Роспотребнадзора в Анапе уволилась не из-за проб воды
02:14, 12.07.2025 / от: havka / в: Экология / 179 прсм.
В Анапе уволилась глава территориального отдела Роспотребнадзора. В Оперативном штабе Краснодарского края заявили, что это не связано с закрытием пляжей и пробами воды....
Стало известно, как ВСУ используют мобильную связь для атак на Брянск
02:14, 12.07.2025 / от: Maloy / в: Главные новости / 198 прсм.
Из слов киевского эксперта стало известно, как бандеровцы использовали мобильную связь для атак на Брянскую область. Собственно, эти сведения не представляли секрета для специалистов и ранее, однако суть в том, что многие брянцы, возмущенные ограничениями интернета, до сих пор доказывают, что нет связи между мобильной связью и ударами беспилотников по Брянской области. Более того, один из блогеров не скрывал злорадства, когда в Брянске при атаке были ранены люди. Блогер потирал руки: «Ну вот, мобильный интернет ограничили, а атаки продолжаются». В интервью СМИ-иноагенту, Александр Высикан, гла...
Суд в Брянске не отменил пожизненный запрет на въезд для азербайджанца
02:14, 12.07.2025 / от: StAlIn / в: Главные новости / 210 прсм.
Советский районный суд Брянска отказал гражданину Азербайджана в удовлетворении иска об отмене решения МВД России о признании его пребывания в стране нежелательным и введении пожизненного запрета на въезд. Как сообщили в объединенной пресс-службе судов общей юрисдикции области, основанием для такого решения стали данные компетентных органов о распространении истцом русофобских идей и участии в межнациональных конфликтах. В суде отметили, что безопасность граждан страны важнее личных обстоятельств иностранного гражданина, даже с учетом того, что его родственники проживают в Брянской области. Бр...
Экспорт продукции брянского АПК в прошлом году вырос на 25 процентов
02:14, 12.07.2025 / от: TerribleBunny / в: Главные новости / 117 прсм.
Брянская область уверенно сохраняет статус одного из ведущих аграрных регионов России. Как пояснил губернатор Александр Богомаз, сегодня каждый седьмой килограмм картофеля в стране выращен на брянской земле. По урожайности зерновых культур и рапса регион занимает первое место, а по производству КРС на убой — лидирует в масштабах всей страны. Глава региона подчеркнул, что в агропромышленном комплексе области реализуются уникальные проекты. Брянщина — единственный субъект в России, где выращивают опийный мак, необходимый для стратегически важных лекарств и пищевой промышленности. По итогам прошл...
В Брянске несовершеннолетние угнали «копейку» и врезались в дерево
02:14, 12.07.2025 / от: akaDEJJAMM / в: Главные новости / 243 прсм.
В Бежицком районе Брянска полицейские задержали двух 17-летних юношей, угнавших ВАЗ-2101. Машина была незаперта, сигнализация отсутствовала — этим и воспользовались злоумышленники. Сначала они пытались завести другой ВАЗ, но тот оказался без бензина. Тогда с теми же ключами подростки запустили «копейку», заехали на заправку, а спустя несколько улиц врезались в дерево на улице Болховской. Машину бросили и скрылись. Как пояснили в полиции, один из подростков уже был знаком правоохранителям. Оба дали признательные показания. Устанавливаются все обстоятельства происшествия....
Губернатор: Брянская область остаётся опорой аграрной России
02:14, 12.07.2025 / от: Danger Noob / в: Главные новости / 226 прсм.
В Брянской области в 16-й раз проходит «День Брянского поля» — ключевое событие регионального АПК, собирающее аграриев, ученых и делегации из других регионов и стран. Как пояснил губернатор Александр Богомаз, несмотря на то, что область лишь на 60-м месте в России по плодородию почв, Брянщина стабильно входит в число лидеров агропромышленного комплекса. Это стало возможным благодаря применению современных агротехнологий и тесному взаимодействию науки и практики. Фото: Телеграм-канал Александра Богомаза Глава региона подчеркнул, что особенно значимы эти достижения в условиях пригранич...
С-реактивний білок (CRP): коли організм сигналізує про запалення
02:14, 12.07.2025 / от: Gamer-CS / в: Наука и Техника / 208 прсм.
С-реактивний білок (CRP) — один із найважливіших маркерів запального процесу в організмі. Його рівень у крові стрімко підвищується у відповідь на різні стани, зокрема інфекції, травми, аутоімунні порушення чи хронічні захворювання. Завдяки швидкій реакції на запалення аналіз на CRP часто використовується в діагностиці та моніторингу перебігу хвороб, а також для оцінки ефективності лікування. Що таке С-реактивний білок? С-реактивний білок — це речовина, яка належить до групи білків гострої фази запалення. Він синтезується у печінці у відповідь на сигнали, що надходять …...
Что такое прокси-сервер и зачем он нужен?
02:14, 12.07.2025 / от: ViRT / в: Наука и Техника / 60 прсм.
В мире цифровых технологий безопасность, анонимность и доступ к нужному контенту становятся всё более актуальными. Здесь на помощь приходят прокси-серверы — мощный инструмент, который обеспечивает пользователю не только конфиденциальность, но и расширенные возможности при работе в интернете. Прокси-сервер — это посредник между вашим устройством и интернетом. Он передаёт ваш запрос на сайт от своего имени, скрывая ваш IP-адрес и физическое местоположение. Это особенно важно для маркетологов, SEO-специалистов, любителей онлайн-шопинга, геймеров и всех, кто ценит приватность.С п...
Как правильно выбрать размер матраса?
02:14, 12.07.2025 / от: The_Дядя / в: Наука и Техника / 254 прсм.
Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном положении. Если вы решили купить матрас 160х200, вам предстоит обратить внимание на несколько ключевых моментов, чтобы покупка действительно стала выгодной и удобной. Размер 160х200 см заслуженно считается одним из самых востребованных. Его универсальность делает его идеальным для пар, …...
Які несправності показує комп’ютерна діагностика авто
02:14, 12.07.2025 / от: LiMonChik / в: Наука и Техника / 36 прсм.
Якщо в недалекому минулому для ТО був потрібний ручний інструмент або незначна кількість іншого обладнання, то сьогодні неможливо із впевненістю оцінити стан машини без комп’ютерної діагностики авто. Справа в тому, що сучасна конструкція включає комп’ютерний блок управління й програмне забезпечення. Й тут на допомогу приходить прилад для діагностики автомобіля. Воно може бути дилерським (для конкретного бренду чи серії), а також мультимарковим. Останні – це універсальні діагностичні сканери, які ефективно перевіряють конструкцію машин від різних виробників. Саме такі прилади...
Шейверы Babyliss: обзор популярных моделей
02:14, 12.07.2025 / от: BAGA4 / в: Наука и Техника / 132 прсм.
В линейке известного бренда BaByliss представлены различные портативные электробритвы, что позволяет подобрать подходящий вариант в зависимости от бюджета и условий использования. Купить шейвер BaByliss Pro можно здесь https://profi-perukar.com.ua/ru/sheyvery-babyliss-pro/, а далее рассмотрим особенности популярных моделей. BaByliss PRO Foil FX 01 Это компактный и недорой шейвер. Подходит как для личного, так и для профессионального использования. Конструкция предусматривает один подвижный блок ножей и роторный мотор с мощностью 8500 об/мин. Эта модель может использоваться для бритья и...
В Грузии суд приговорил к реальному сроку четвёртого лидера оппозиции за два дня
02:14, 12.07.2025 / от: Рядовой-Лунтик / в: Политика / 220 прсм.
Лидер партии "Стратегия Агмашенебели" Георгий Вашадзе проведёт в заключении 7 месяцев...
МИД РФ: США отменили очередной раунд переговоров с Россией
02:14, 12.07.2025 / от: fantamas / в: Политика / 147 прсм.
Речь идет о переговорах по устранению "раздражителей" в дипломатических отношениях...